太原失眠专科医院

在现代快节奏的生活中，失眠似乎成为了不少人习以为常的 “伙伴”。很多人认为偶尔失眠并无大碍，然而，长期缺觉带来的危害远超想象，它如同慢性毒药，逐渐拖垮我们的身心...【详细】

在现代快节奏的生活中，失眠如同一个不速之客，悄然降临在许多人的生活里，打乱了原本的生活节奏，影响着身心健康。...【详细】

在忙碌的现代生活中，失眠已经成为许多人面临的困扰。偶尔一次失眠，或许只会让人第二天稍感疲惫，但如果每周失眠超过 3 次，那就需要高度警惕了...【详细】

在现代快节奏的生活中，失眠已成为困扰许多人的难题。躺在床上辗转反侧，看着时间一分一秒流逝却难以入眠，第二天又因睡眠不足而精神萎靡，长此以往，身心健康都受到严重影...【详细】

失眠，就像一场恼人的夜曲，打乱无数人的生活节奏。对于那些长期受失眠症困扰的人而言，夜晚不再是休憩的时光，而是辗转反侧、痛苦挣扎的煎熬。...【详细】

失眠是一种让人十分困扰的状态，它就像被迫熬夜一样，让我们的身心在夜晚得不到应有的休息。...【详细】

在人生的长河中，每个人或许都会有一段与失眠不期而遇的时光。那些夜晚，星辰似乎格外明亮，却照不进心底的阴霾;月光皎洁，却难以抚平辗转反侧的焦躁。...【详细】

失眠是指难以入睡、睡眠质量差、早醒或睡眠时间过短等问题。它是一种常见的睡眠障碍，给患者的身心健康带来很大的负面影响。在现代社会，由于生活节奏加快、工作压力...【详细】

WHO现已宣布“睡眠不足已成为工业化国家的普遍现象”。在过去的一个世纪中，睡眠时间下降幅度最大的国家，如美国、英国、日本、韩国等国家，也是各类器质性疾病和...【详细】

卧床后过度思考。许多失眠患者上床睡觉后，大脑变得非常兴奋。他们的大脑就像一部回忆发生了什么或计划未来的电影。过度思考会导致睡眠困难和频繁醒来，从而加重失眠...【详细】